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川贝百合雪梨汤 [10步 / 大概60分钟,煮 / 家常味]

川贝润肺止咳,煲来给小孩子喝,去热化痰加了雪梨是很好的润肺汤品,可以加糖可以当糖水喝,但是老公不喜欢吃甜的,所以加了瘦肉煲成咸味汤了。家里有了女儿后经常会咳嗽,朋友介绍我煲这个汤,养生来说还是挺管用的,煲一点我们大人也能跟着一起喝一点,挺不错的,平时不咳嗽也可以喝来润肺都不错的。

用料

主料

雪梨200克

百合(干)50克

瘦肉100克

辅料

川贝

15克

川贝百合雪梨汤的做法

1.

猪肉洗净切丝。

2.

雪梨洗净切大块。

3.

川贝磨成细粉。

4.

干百合提前泡发好。

5.

砂锅中放入适量开水,把瘦肉放入砂锅中。

6.

把百合倒入锅中。

7.

把川贝倒入砂锅中。

8.

加入切块的雪梨。

9.

盖上锅盖大火煮开,改小火煲一个小时。

10.

开盖加适量盐即可。

川贝百合雪梨汤成品图

川贝百合雪梨汤成品图
川贝百合雪梨汤成品图
川贝百合雪梨汤成品图

烹饪技巧

喜欢吃甜的就不加瘦肉加冰糖去煮。也可以用炖盅来炖,那样的汤也好吃,会更加的浓郁的。