+-
酸菜鱼 [7步 / 大概30分钟,煮 / 酸辣味]
用料

主料

草鱼1条

辅料

酸菜

适量

平菇

适量

芹菜

适量

绿豆芽

适量

调料

色拉油

适量

食盐

适量

1块

5瓣

花椒

1勺

花椒油

适量

香菜

适量

红尖椒

适量

野山椒

适量

酸菜鱼的做法

1.草鱼1条

       ——草鱼去鳞去内脏(鱼腹内的黑膜一定要完全去掉)处理好后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为下锅的时间不一样。鱼片不要片得太薄,易碎,也别太厚,不好熟也不易进味儿。具体尺寸我也没量,自己片的时候想想外面吃的那厚度就差不多了,哈哈

2.酸菜,泡椒,花椒1勺,小米辣,蒜,姜

       ——花椒泡椒的量视自己口味而定,酸菜一定要味道好些的

3.平菇,芹菜,绿豆芽

       ——配菜根据自己喜好添加

酸菜鱼YP.jpg

做法:

1.将鱼片、鱼排撒上少许盐,抓匀。再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右

       ——先撒少许盐,更有利于鱼片进味。不用特意等15分钟去腌制,可以进行其它的步骤,等差不多需要鱼片下锅时,时间也就到了。裹上蛋清会使鱼片更嫩滑

2.酸菜切小段,姜切片,蒜一半切片一半切碎(切碎的蒜蓉留着最后用),小米辣切碎

3.锅中加适量油,下入花椒、蒜片、姜片,小火炒2-3分钟

酸菜鱼lf.jpg

4.下入酸菜、泡椒、八角、小米辣。继续炒四五分钟,炒出酸菜的香味来

5.加入开水,水量稍宽一点

6.下入鱼头和鱼排,大火煮开后转中火炖煮15分钟

酸菜鱼rR.jpg

7.汤煮好后,平菇撕成条下入汤中,煮熟,并加适量盐调味

       ——酸菜有咸度,所以加盐之前先尝尝咸淡

8.下入豆芽和芹菜段

       ——像豆芽,芹菜,香菜这些易熟的菜都在起锅之前再下

9.下入鱼片

       ——鱼片最好用筷子夹着,一片片地下入锅中

酸菜鱼Oq.jpg

10.鱼片两面均变色后(这个过程很快,约摸一两分钟),即刻关火。煮太久鱼肉就老了,口感大打折扣

11.另起一锅,加小半勺花椒和两三勺油,小火加热成花椒油备用。将锅里的菜、鱼、汤盛到大碗中,撒上先前备好的蒜蓉,淋上花椒油

       ——淋油这一步可以激发香味,最好别省

12.装饰上香菜或者芹菜叶即可上桌。趁热吃,自家做的,可以放心大口喝汤,开胃了就多吃两碗饭

酸菜鱼lK.jpg

酸菜鱼lb.jpg

酸菜鱼Qr.jpg