+- 首页 午餐 正文 用料 主料 牛肉300g 调料 花生油15g 花椒3g 洋葱100g 柿子椒20g 马铃薯丁(脱水)200g 胡萝卜50g 黄金咖喱牛肉饭的做法 1.所有材料切丁，牛肉焯水备用； 2.锅内油烧热放入花椒、葱花炸出香味，捞出扔掉； 3.放入30g咖喱炒化； 4.加入焯好的牛肉炒匀，加入600ml清水，盖上盖大火烧开后改小火焖半小时； 5.待牛肉炖烂后放入剩余的咖喱块； 6.完全融化后加入土豆和胡萝卜块； 7.炖五分钟后放入洋葱和青椒，大火收汁至浓稠即可； 家常菜凉菜素食晚餐私家菜热菜海鲜孕妇早餐午餐甜品点心汤粥宝宝食谱-婴儿食谱糕点主食 菜谱大全 收藏 分享 链接
![黄金咖喱牛肉饭 [7步,蒸 / 其它口味]](https://sina1.moujishu.com/large/be8cdd10gy1gbxjeh4yh3j20940bbgm6.jpg "黄金咖喱牛肉饭 [7步,蒸 / 其它口味]")
![亚麻籽杏仁饼干 [10步 / 大概30分钟,烘焙 / 甜味]](/theme/ripro/img/thumb-ing.gif)