主料 甜椒、芦笋、胡萝卜、口蘑、鸡腿菇、西红柿
配料 黄油
调料 盐、糖、咖喱、牛奶、椰浆可用椰汁代替、淀粉
做法
1．甜椒、芦笋、胡萝卜切条，烫水。西红柿去皮切成1厘米的片。
2．锅中放少许黄油将口蘑、鸡腿菇炒透，加西红柿及烫过的菜炒匀，出锅装盘。
3．锅中放油，加入盐、糖、咖喱、牛奶、椰浆、淀粉制成汁浇在菜上，将菜放烤箱中烤3分钟 特别关照 如果不用烤箱，也可以在锅中加些水烧一下。
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