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生炒豆浆 [5步 / 大概30分钟,炒 / 其它口味]
用料

主料

黄豆120克

辅料

鸡蛋清

2个

松子仁

3克

调料

蒜泥

5克

1升

洋葱

3克

小葱

3克

生炒豆浆的做法

1.黄豆加1升水做豆浆,豆浆做好后过滤,取约2/3 的量来做这菜;凉到可以喝的温度

2.蛋清打散成液体,起泡不消泡

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3.将不烫了的豆浆慢慢边搅拌边倒入蛋清中。放入合适容器里,滚水蒸10分钟

4.松子在锅里无油炕出香、开始金黄

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5. 切好蒜泥洋葱末

6.锅中不放油油,将蒜泥、洋葱末炕出香,然后倒入蒸好的豆浆,中小火,鼓小泡泡到基本成固体形态即可,盛出来洒少许葱花

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烹饪技巧

1、加些虾仁会更鲜美。

2、喜欢细腻口感的,豆浆要多过几道细筛。我只过了一道,有轻微轻微豆渣感。